अगर आपको नींद नहीं आ रही और आप कॉफी पीने के बारे में सोच रहे हैं तो रूक जाइये। देर रात कॉफी बिल्कुल न पियें। कॉफी में कैफीन मौजूद होता है जो आपको रात में जगाने में परेशान करता है।
If you can't sleep and are thinking about drinking coffee, stop. Don't drink coffee late at night. Coffee contains caffeine which bothers you to wake up at night.
#coffee #sleeping
